Excellent appareil pour se faire ou refaire une bonne condition physique. Idéal pour le cardio.
Je l’utilise 1 jour sur 2, et mes entraînements sont variés, je suis les vidéos d’un coach rameur, William Laine, qui propose des dizaines d’entraînements sur sa chaîne YouTube, des séances techniques pour améliorer son mouvement sur rameur (qui n’est pas si simple qu’on le croit), du cardio et de l’endurance. Aucune séance n’est identique, pour débutant et confirmé.
Cela m’a permis de corriger ma posture qui était catastrophique (attention au placement du bassin et du dos, un mauvais positionnement peut entraîner des problèmes de dos à long terme).
Très satisfait par ce rameur, le moniteur est super complet (temps au 500m, coup de rameur par minute, moyenne, watts, calories, distance, etc…) et facile d’utilisation.
En tout cas, acheté au bon moment, en novembre 2021, à 1100 euros, une somme déjà conséquente mais là, le tarif a fait une sacrée prise de masse, si on peut dire…